«В любой непонятной ситуации ложитесь спать: утро вечера мудренее», — советует основательница брендов Сайомо и Ledimed, автор книги «Сайомо

1 июля 2026, 15:06

В любой непонятной ситуации ложитесь спать: утро вечера мудренее, советует основательница брендов Сайомо и Ledimed, автор книги Сайомо. Королева сна Эля Саликова.

Залог доброго самочувствия хороший сон, который восстанавливает силы, уверена она. Искусство сна во многом зависит от матраса и подушек именно их производит в Уфе компания Сайомо. Кстати, название бренда так и переводится с марийского языка: хороший сон.

От того, на чем мы спим, как у нас лежит спина, зависит состояние нашего здоровья и наша энергия. Если человек хорошо выспался, он с утра чувствует, что может горы свернуть. И это очень важно. Мы делаем акцент на эффект памяти наших изделий, благодаря которому человеку не приходится просыпаться среди ночи и поворачиваться с боку на бок. Вы крепко спите даже в одном положении, и у вас ничего не затекает, говорит Эля Саликова.

Подробнее о науке сна, китайской философии подушек и бизнес-трансформации читайте в материале

Видео-интервью посмотреть можно тут.

РБК УФА подписаться

Источник: РБК-УФА
Больше новостей на Bashkiria-news.ru