Шашлык лучше не сочетать с алкоголем и сладкими напитками
25 апреля 2026, 21:08
Шашлык лучше не сочетать с алкоголем и сладкими напитками
Как предупредила диетолог Антонина Стародубова, такая комбинация усиливает нагрузку на организм и повышает аппетит.
Оптимальная порция 100150 г. Чем жирнее мясо, тем меньше должна быть порция. Лучше запивать водой и не переедать.
Источник: ВСЯ УФА | НОВОСТИ