Сытный гречневый суп с куриным мясом

Сытный гречневый суп с куриным мясом

Гречневый суп с куриным мясом — это не только вкусное, но и питательное блюдо. Оно прекрасно согревает и насыщает в холодное время года.

Необходимые ингредиенты

Для приготовления на 2,5 литра супа понадобятся:

  • Куриные бедра — 2 шт.
  • Картофель — 4-5 шт.
  • Лук — 1 шт.
  • Морковь — 1 шт.
  • Гречневая крупа — 4 столовые ложки
  • Чеснок — 3 дольки
  • Соль — по вкусу
  • Перец черный - по вкусу
  • Лавровый лист — 2 шт.
  • Растительное масло — 2 столовые ложки
  • Зелень — по вкусу

Приготовление супа

Приготовление гречневого супа можно разделить на несколько простых этапов:

  • Подготовка мяса: Куриные бедра очистить от кожи и тщательно промыть под холодной водой.
  • Приготовление бульона: В кастрюлю налить воду, добавить куриные бедра и довести до кипения. Следует удалить пену и добавить лавровый лист. Варить на медленном огне до полуготовности.
  • Добавление овощей: Очистить и нарезать картофель, затем отправить его в кипящий бульон. Гречневую крупу также промыть и добавить к супу.
  • Овощная зажарка: Лук очистить и мелко нарезать, морковь натереть на терке. Обжарить лук до золотистого цвета на сковороде с растительным маслом, затем добавить морковь и готовить еще несколько минут.
  • Финальный этап: Положить обжаренные овощи в суп, добавить соль и перец по вкусу. Куриное мясо отделить от костей и вернуть в кастрюлю.
  • Завершение: Чеснок мелко нарезать и добавить ближе к концу приготовления. Не забудьте добавить зелень перед подачей на стол.
  • Гречневый суп готовится примерно 1 час 20-30 минут, в зависимости от времени варки мяса. Подавайте горячим, добавив зелень в каждую тарелку.

    Приятного аппетита!

    Если вам понравился рецепт, делитесь своим мнением!

    Источник: Кулинарный блог Галины Кундиус

    Лента новостей